一天线上体验课
探索意识潜能，提升觉察能力，连接内在智慧。课程以放松、正念觉察和直觉练习为主，适合希望减少内耗、提升清晰度的人群体验。
适合希望训练直觉力、提升专注与觉察、减少选择内耗的零基础学员。
通过线上讲解、状态练习、体验反馈和行动建议，建立初步训练框架。
课程定位于个人成长与正念练习，不替代专业医疗建议或其他专业服务建议。
